地震後に、 ガスコンロを回しても火がでない 給湯のお湯が出てこない お風呂の追い焚き機能がエラーになる こんな状態になると不安になりますよね。（私がなりました。） もしかして、地震があって壊れてしまったのかも…と思う前に、一度この方法を試してみてください。 ガスメーターは、...

避難所生活が長く続けば続くほど、身体の不調をきたしやすくなります。今回は、気をつけるべき身体の不調と栄養改善方法についてご紹介していきたいと思います。 便秘・下痢 被災後のストレスや生活環境の変化、食物繊維の不足などが原因で、便秘や下痢になる方が多くいらっしゃいます。...